CLOSE
kaloribord - sopp
Kaloritabell - sopp
Kaloritabellen viser produkter som: sopp. Alle data er angitt per 100 gram produkt. produkt Kaloriinnhold kcal proteiner c. fett c. karbohydrater c. CEP 34 3.7 1.7 1.1 Syltet hvit sopp 24 3 0.5 2 Tørket porcini-sopp 286 30.3 14.3 9 Saltet sopp 24 3 0.5 2 Tørket sopp 24 3 0.5 2 Brystet 18.5 1.8 0.8 1.1
hvordan gjøre cardio - cardio trening: misoppfatninger og myter
Hjertetrening: feil og myter
Kardiotraining er først og fremst rettet mot å trene hjertemuskelen. Dette er en viktig del i kroppsbygging, som mange forsømmer disse treningsøktene. Og de er veldig viktige for helsen til det kardiovaskulære systemet. I denne artikkelen vil vi vurdere de viktigste mytene og gi anbefalinger for denne typen trening. Hje
5 strategier for å øke muskelvolumet
5 strategier for å øke muskelvolumet
Denne artikkelen er for deg som ønsker å øke volumet og forbedre muskelformen. Sikkert, du tenkte på hvorfor noen karer har så kraftige og omfangsrike muskler som om de er pumpet opp, mens de her, vanlige dødelige, virker flate og ikke så omfangsrike. Du kan ikke være i stand til å følge med de som har en genetisk disposisjon for muskelutvikling, med så berømte stjerner som den 4-gangers vinneren av Arnold Classic-konkurransen, Flex Willer, Mr. Olympia Ph
Franco Colombo tips.
Tips Franco Colombo.
Franco Colombo er et eksempel på hvordan man kan overvinne vanskeligheter. Bare ved å overvinne vanskeligheter får du styrke. Men uten kamp betyr styrke ingenting, for seier kan bare vinnes ved å kjempe for den. Franco er en hyggelig samtalepartner med en god sans for humor, og han holder seg slik hele livet. Og
den mest populære idretten i Russland, rangert topp 10
Den mest populære idretten i Russland - TOP10
Sportskonkurranser har alltid inntatt en ledende plass blant andre typer aktiv tidsbruk i Russland. Som forskjellige meningsmålinger viser, har de fleste av landets innbyggere prøvd seg i en eller flere idretter. Slik statistikk reiser selvsagt ufrivillig spørsmålet om hvilken spesiell idrett som er mest populær i Russland "> innhold 1 Forholdet mellom spredning av visse idretter og samfunnsutviklingen 2 ti mest populære idretter 2.1 Fot
Redaksjonens
xtremefitnessweb.com
Ronnie Coleman treningsprogram
Ronnie Coleman er en åtte-gangs innehaver av bodybuilding-tittelen “Mr. Olympia. " Forskjellen mellom Ronnie-teknikken og de andre er alternativ bruk av to forskjellige treningstyper: kraft (styrkeløft) og kroppsbygging (pumping). Han veksler disse artene hver 3-6 uke, og det gjennom hele karrieren. Hv
Populære Innlegg
xtremefitnessweb.com
SAN Tett fettforbrenner
SAN Tight-serien er en linje med fettforbrennere som inkluderer flere varianter av sportsernæring tatt i tørkeperioden. Det klassiske stoffet, som er et kompleks av yohimbion, koffein og synephrine, er produsert under navnet Original. En fettforbrenner der CNS-stimulanter er minimert, kalles Int. Hvis Extreme er skrevet på pakken, betyr det at kjøperen har kapsler med fenylaminer og psykotropiske selektive stoffer. Du